Molte persone accompagnano il loro regime dimagrante con prodotti dimagranti. Tuttavia, alcuni possono avere effetti collaterali. Se a ciò si aggiunge la sensazione di stanchezza provata durante la dieta, molti potrebbero scoraggiarsi rapidamente. Fortunatamente esistono tisane che, oltre ad essere sicure, sono anche tonificanti. È il caso della tisana dimagrante biologica di tipo mate.
Cos'è la tisana dimagrante biologica?
Questa tisana è un vero e proprio concentrato tonico. Non c'è da stupirsi, visto che si tratta principalmente del buon vecchio maté, molto popolare in Sud America quando si tratta di perdere peso. Ovviamente, il maté non è l'unico ingrediente di questa miscela molto "viaggiante". Per esempio, si noti la presenza di tè verde cinese Sencha e di honeybush sudafricano. Oltre a queste piante, è opportuno aggiungere foglie dimagranti come la citronella, la menta e l'ortica.
Come ottenere un infuso perfetto
Per la preparazione, la scelta del metodo è vostra. Potete prepararlo come per un tè tradizionale, aggiungendo circa 15 grammi del vostro mate a 1 litro d'acqua, per un tempo di infusione di dieci minuti. Potete anche utilizzare il metodo tradizionale se disponete di una calabash e di una bombilla adatte. Tutto ciò che dovrete fare è:
- versare il maté a ¾ della zucca e coprirla con il palmo della mano per rovesciarla e far salire le erbe fini;
- inserire la bombilla su un lato della zucca dopo averla inclinata, quindi aggiungere acqua bollente;
- e lasciare in infusione/raffreddare per un po' prima di bere.
Quali sono i benefici di questa bevanda?
Per informazione, questo infuso non è consigliato ai bambini più piccoli a causa della caffeina contenuta nel maté. Inoltre, il gusto forte scoraggerà rapidamente molti. Ciò che va sottolineato, tuttavia, sono le innumerevoli virtù che gli ingredienti di questa composizione offrono. Se viene utilizzata principalmente per la perdita di peso, questa bevanda favorisce anche l'attività cerebrale in generale, alleviando di riflesso il mal di testa.
A questo, sarà necessario aggiungere i contributi di vitamina C, magnesio, calcio e ferro del mate. Gli altri ingredienti hanno proprietà energizzanti, antidolorifiche e antinfiammatorie.
Molto consumato in Sud America, si dice che il mate sia un ottimo eccitante, ricco di vitamina C, magnesio, calcio e ferro. Può essere consumato anche come parte di una dieta perché ha la caratteristica di ridurre l'appetito.
Menta*, mate verde*, tè verde China Sencha*, ortica*, honeybush*, citronella*.
*Coltivazione biologica
